Mẹ kích sữa không hiệu quả, nỗi lo thiếu sữa cho con bú làm nhiều mẹ bị stress trong quá trình chăm trẻ sơ sinh. Nguồn sữa mẹ không thiếu nhưng mẹ lại gặp vấn đề về kích sữa, sữa về ít, không đều,…

Vậy phải làm sao để mẹ yên tâm về sữa cho con bú. Máy hút sữa Đà Nẵng xin chia sẻ với mẹ tuyệt chiêu kích sữa hiệu quả mà rất nhiều mẹ áp dụng và đã thành công. Giờ đây kích sữa mẹ chỉ là chuyện nhỏ, cùng khám phá tuyệt chiêu tuyệt vời sau đây nhé!

Nguyên tắc vàng  khi kích sữa là phải cho trẻ bú hoặc mẹ phải hút sữa thường xuyên để tăng tốc độ sản xuất sữa và tăng nguồn sữa. Khi làm trống các nang sữa, cơ thể mẹ sẽ phát tín hiệu rằng lượng sữa trước đó sản sinh chưa đủ và sẽ tự động làm nguồn sữa mẹ tăng lên.

Sau đây là cách kích sữa mẹ thành công, hiệu quả, lâu dài:

* Tần suất hút/vắt sữa:

– Thường xuyên cho bé bú, bú nhiều lần trong ngày

– Đảm bảo rằng bé thật sự đói khi mẹ cho bé ăn để bé bú được nhiều hơn

– Hút sữa theo lịch trình sắp xếp sẵn. Hút thường xuyên, thậm chí nếu hút được ít cũng phải hút, có còn hơn không.

– Cố gắng hút sữa ngay sau khi cho bé bú

– Hút ít nhất 15 phút cho mỗi lần kích sữa để đảm bảo rằng hai bầu ngực đều cạn sữa. Sau đó mẹ hãy cố gắng hút thêm 3-5 phút  để kích thích tuyến sữa sản sinh thêm sữa.

– Tăng tần suất hút sữa nhiều nhất có thể

* Sử dụng máy hút sữa để kích sữa, sữa về nhanh, đều, lâu dài

– Sử dụng máy hút sữa đôi sẽ giúp hút sữa được nhiều hơn và có thể duy trì nguồn sữa được lâu hơn.

– Mẹ nên chọn loại máy hút sữa phù hợp. Chất lượng của máy quyết định hiệu quả khi hút sữa, cơ thể của mỗi mẹ sẽ phù hợp với một loại máy nhất định. Tuy nhiên, sẽ có một vài trường hợp đặc biệt, mẹ nhiều sữa nhưng hút sữa lại không hiệu quả, lúc này mẹ hãy sử dụng biện pháp vắt tay.

– Mẹ nên uống nhiều nước ấm hoặc sữa tươi để giúp cơ chế sản sinh ra nhiều sữa hơn (cứ 3 lít nước được 1 lít sữa).

– Chườm khăn ấm lên ngực  trước khi hút sữa sẽ kích thích tuyến sữa hơn.

– Chọn phễu phù hợp với độ lớn của bầu ngực giúp hút sữa hiệu quả hơn.

– Kết hợp với thực phẩm chức năng để kích sữa nhiều hơn ( tảo lợi sữa, ngũ cốc, chùm ngây…)

– Nghe những bản nhạc hay, xem tivi, đọc sách thư giãn trong lúc hút sữa cũng làm tăng hiệu quả.

– Cơ thể mẹ phải thả lỏng, không gượng ép, lo lắng, phải tin tưởng vào bản thân.

– Nếu mẹ đi làm và không có điều kiện hút sữa tại nơi làm việc, nên cho bé bú trước và sau khi đi làm về.

Trên đây là những mẹo hay từ kinh nghiệm của các mẹ kích sữa hiệu quả, mẹ Vân tổng hợp và chia sẻ mong sẽ giúp được nhiều mẹ kích sữa thành công. Giờ đây kích sữa mẹ chỉ là chuyện nhỏ với các cách kích sữa này đúng không các mẹ. Chúc các mẹ hút sữa được nhiều, hết lo âu, chăm bé tốt hơn nhé!

>>> Thông tin hữu ích:

• Mẹ cần chú ý khi bảo quản sữa mẹ trong tủ lạnh
• Mẹ sau sinh sử dụng máy hút sữa có tốt không?
• Vì sao máy hút sữa Medela lại được các mẹ tin dùng đến vậy?

>>> Sản phẩm được ưu chuộng

1. Máy hút sữa Medela Pump Rút gọn (Thụy Sĩ)

Giá bán: 2.900.000 vnđ

2. Máy hút sữa Spectra S1 (Hàn Quốc)

Giá bán: 4.050.000 vnđ