Hiện nay, sữa mẹ vẫn là tốt nhất cho con trong 6 tháng đầu đời. Các nghiên cứu còn chỉ ra rằng, tỷ lệ trẻ sơ sinh bú sữa mẹ bị viêm tai giữa và đường hô hấp thấp hơn nhiều trẻ sơ sinh bú sữa bình. Sữa mẹ có thể mang lại ảnh hưởng tích cực lâu dài lên hệ miễn dịch, chỉ số thông minh, giảm nguy cơ béo phì, tỷ lệ giảm u ác tính…

Khi mẹ đi làm, mẹ vẫn hoàn toàn cho con ăn sữa mẹ mặc dù mẹ không được ở nhà. Điều đáng mừng là với một cái máy hút sữa thật tốt hiện nay có thể mô phỏng lại nhịp bú của trẻ, hút nhả nhẹ nhàng như em bé bú mẹ và có thể điều chỉnh được áp lực khiến mẹ cảm thấy nhẹ nhàng thư giãn và có thế duy trì sữa lâu dài ngay cả khi bé không chịu bú mẹ trực tiếp.

Việc còn lại là bạn tìm hiểu kỹ càng cách sử dụng máy hút sữa, cách bảo quản sữa và một kế hoạch kỹ càng trước khi trở lại đi làm trở lại cho đến khi hai mẹ con đã sẵn sàng cai sữa. Ít nhất từ 6 tháng và có thể kéo dài tới hai năm theo lời khuyên của bác sỹ. Mẹ hút sữa càng nhiều lần, sữa càng tiết ra nhiều.

Các mẹ có thể lựa chọn một trong số các loại máy hút sữa sau hiện có trên thị trường:

Máy hút sữa bằng tay: Dùng trong trường hợp bé bú mẹ nhiều, hút sữa chỉ là phụ thêm hoặc trong trường hợp bạn bị đau, sưng viêm đầu ti.

Lưu ý cho các mẹ khi hút sữa:

Phải luôn ăn no trước khi hút sữa. Trong khi  hút cần uống nhiều nước hoặc sữa nóng, cốc nước cam nóng, tránh cho mẹ tình trạng mệt mỏi khi ngồi hút sữa.

Mẹ hút một bên ti dù ra nhiều hay ít sữa, 20 phút phải nghỉ một lần, sau 10 phút mới hút tiếp và nhớ chuyển bên. Sau khi mẹ hút được 20 phút, lần hút sau sẽ hút được sữa đặc, sữa béo đấy.

Sữa mẹ hút ra nếu được nhiều, có thể chia thành nhiều phần để nếu con uống không hết, mẹ có thể đem cất vào ngăn đá tủ lạnh. Có thể dự trữ sữa được cho con sau 6 tháng. Khi mẹ cai sữa hoặc mẹ bận đi đâu xa, con vẫn luôn có sữa mẹ để uống.

Sữa mẹ để ở ngăn đá tủ lạnh có thể “rã đông” bằng cách đơn giản và giữ nguyên dưỡng chất: để sữa ở ngăn đá xuốn ngăn mát tủ lạnh cho tan đá. Khi nào gần đến giờ con uống sữa, mẹ đun một nồi nước sôi  nóng già, để phần sữa mẹ đã tan đá vào đó hâm nóng. Tuyệt đối không nên luộc sữa hoặc cho sữa vào lò vi sóng để hâm sữa nhé. Làm như thế sữa đã bị thay đổi thành phần, không giữ nguyên được thành phần dưỡng chất.

Hơn thế, hút sữa sẽ giúp cho mẹ tránh bị tình trạng đầu ti bị kéo dài, con ăn ti, ngực ít bị chảy xệ.

Trước khi hút sữa, mẹ nên rửa tay sạch sẽ. Các dụng cụ  phải được tiệt trùng bằng nước nóng và đầu ti được lau sạch.

Các mẹ hiện  nay ưa dùng các loại máy hút sữa của hãng Medela, Avent, Chicco…