Mẹo giúp mẹ sau sinh có nhiều sữa

Mẹ sau sinh, đặc biệt là sinh mổ thường hay gặp hiện tượng tắc sữa, ít sữa, hoặc sữa loãng. Những thông tin dưới đây hy vọng có thể giúp mẹ duy trì được nguồn dinh dưỡng quý báu cho bé yêu của mình. Vì sao mẹ bị tắc sữa sau sinh? Tắc sữa sau … Đọc tiếp

Mẹo giúp kích sữa hiệu quả

Nguyên tắc chung để tăng tốc độ sản xuất sữa và tăng nguồn sữa chính là cho bé bú hoặc hút thường xuyên, làm trống các nang sữa để cơ thể mẹ hiểu rằng luợng sữa cơ thể đang sản sinh chưa đáp ứng đủ nhu cầu sữa của bé và sẽ tự động tăng … Đọc tiếp

Kích sữa và tăng nguồn sữa

Bí quyết để tăng tốc độ sản sinh sữa và tăng lượng sữa là làm cạn sữa trong bầu vú càng nhiều và tránh để dành sữa trong vú giữa các cữ ăn của bé. Mẹ cần chắc chắn rằng bé bú đúng khớp. Nếu sai khớp, bé sẽ không bú được, sữa sẽ bị … Đọc tiếp